Du hast noch nie Yoga praktiziert und möchtest nicht gleich in einen Kurs mit vielen anderen, bei welchem auf deine individuellen Bedürfnisse schwer Rücksicht genommen werden kann? Oder du praktizierst schon Yoga, bist aber noch unsicher bei der genauen Ausrichtung der Asana? Du möchtest eine speziell auf dich zugeschnittene Yogapraxis, welche sich an deinen Bedürfnissen orientiert?

Ich biete 1:1 Yoga für AnfängerInnen online, in meinen Räumlichkeiten in Grödig oder nach Absprache auch bei dir zu Hause an.

Gemeinsam evaluieren wir deine Bedürfnisse und ich schneide ein Programm auf dich angepasst zu. Hierzu bietet sich dir die Möglichkeit, der persönlich begleiteten Praxis, aber auch speziell für dich kreierte Übungsvideos sowie Workbooks sind möglich.

Ich freue mich darauf, dich auf der Matte begleiten zu dürfen.