Nuad Thai Yoga ist eine Berührung von Körper, Geist und Seele. Energieblockaden werden gelöst, so dass deine Lebensenergie frei fließen kann, Stress abgebaut wird und du in dein inneres Gleichgewicht finden kannst.

Nuad wird unter anderem auch „Passives Yoga“ oder „Thai Yoga“ genannt und heißt übersetzt „Heilsame Berührung“. Und genau das ist Nuad- Eine Berührung, die über das Körperliche hinausgeht. Ein Berühren von Körper, Geist und Seele.
Ziel ist es, Energieblockaden sowohl auf physischer, energetischer, mentaler und emotionaler Ebene zu lösen. So kann deine Lebensenergie, dein Prana, frei fließen. Stress wird abgebaut und dein inneres Gleichgewicht wird gestärkt.
Bei einer Nuad Session liegst du als Empfangende/r bekleidet auf einer speziell dafür gefertigten Matte am Boden. Während du dich völlig fallen lässt, arbeite ich mit Daumen- und Handballendruck an deinen Energiebahnen und gewissen Punkten. Dein Körper wird von mir in Dehnungen sowie sanfte Asana (Positionen aus dem Yoga) gebracht.
Ich orientiere mich an deinen Bedürfnissen, welche wir im Vorgespräch herausfinden.
Eine Nuad Session dauert in etwa 90 Minuten ohne Vorgespräch.
Für Terminbuchungen kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular, schreibe mir auf WhatsApp oder Instagram oder rufe mich an.
Die Sessions finden in meinen Räumlichkeiten in Grödig, oder nach Absprache auch mobil bei dir zu Hause statt.