Blind Yoga ist bei mir ganzheitliches Yoga, bei welchem die gesamte Einheit eine Augenbinde getragen wird. Ich bin auf Blind Yoga das erste Mal während meiner Weltreise gestoßen und wusste sofort: „Das ist es! Genau diese Art von Yoga verkörpert, was ich durch Yoga den Menschen vermitteln möchte.“
Du hast noch nie Yoga praktiziert und möchtest nicht gleich in einen Kurs mit vielen anderen, bei welchem auf deine individuellen Bedürfnisse schwer Rücksicht genommen werden kann? Oder du praktizierst schon Yoga, bist aber noch unsicher bei der genauen Ausrichtung der Asana? Du möchtest eine speziell auf dich zugeschnittene Yogapraxis, welche sich an deinen Bedürfnissen orientiert?
Osho, ein weiser Mann, wie darauf hin, dass die sitzende Meditation für Menschen der westlichen Welt nicht immer sinnvoll sei, da wir von zu vielen alltäglichen Dingen überflutet werden und es unserem Geist zu Beginn leichter fällt, in Bewegung abzugeben.